SABIAS QUE EL ALOE VERA SE PUEDE COMER?

Hola amigos! El Aloe Vera es muy popular en tratamientos de la piel, el cabello, etc. 
pero ¿Sabias que tambien entrega muchos beneficios al comerlo? 
aqui una pequeña lista de las propiedades del aloe vera o sábila. 

    ALOE VERA (SABILA)

Conocida como la planta de la inmortalidad en el antiguo Egipto. Se cree que los primeros en utilizarla fueron los Chinos, y que mas tarde fue conocida por Alejandro Magno quien la utilizo para ayudar a sus soldados a sanar durante las guerras. Utilizada también en las victimas de las bombas nucleares de Hiroshima y Nagasaki. Esta planta ha sido conocida y utilizada a nivel mundial durante la historia humana como una planta medicinal. 

- Cicatrizante: El aloe es muy conocido por sus propiedades curativas cicatrizantes de la piel, al aplicarlo en heridas cerradas, o incluso sobre cicatrices, las que ayudara a aclarar. Favorece la generación de células nuevas. Esto se debe a que el gel de esta planta ayuda a que las fibras de colágeno de nuestra piel se entrelacen correctamente, gracias a las glicoproteinas y la alantoina. 
Por ser altamente absorbente, actúa en las 3 capas de la piel (epidermis, dermis, hipodermis) ayudando asi a regenerar completamente la piel, por lo que previene o soluciona problemas de arrugas o marcas de expresión y aclarado de estrias.  

- Hidratante: Una vez mas el gel de aloe a nivel cutáneo favorece la absorción de agua de la piel, lo que nos ayuda a lucir una piel sana e hidratada.

- Estimulador capilar: El aloe facilita la hidratación y nutrición de los folículos capilares, lo que favorece el crecimiento de un cabello hidratado, sano y fuerte. 

- Desinfectante: El gel de Aloe Vera tiene propiedades anti-microbianas y anti- bacterianas, lo que a nivel topico (piel) es muy util para desinfectar heridas. También favorece la eliminación de células muertas. 

- Anti ulceroso: El gel de aloe a nivel del estomago, actua protegiendo las mucosas naturales del estomago, impidiendo la formación o avance las las ulceras. Ayuda con ulceras de estomago, ulceras de colon, impide la proliferación del Helicobacter Pilori (bacteria presente en el estomago, que destruye la mucosa estomacal produciendo muchísimo dolor. Lo se porque lo padecí jajaja), enfermedad de Chron y colitis ulcerosa. 

- Analgesico y antiinflamatorio : a nivel interno del cuerpo tiene una acción calmante de dolor. y al actuar tambien como anti-inflamatorio, ayuda en enfermedades de articulaciones y dolores musculares. 

OTROS : 
- Anti acne: Reduce en gran medida los poros abiertos en la piel y gracias a su acción anti-bacteriana, impide la proliferación de las bacterias que generan el acne. 
- Regulador de azúcar en sangre. 
- Fortalece el sistema inmunológico. 
- Fortalece el sistema circulatorio o cardiovascular, fortaleciendo las paredes de los vasos sanguíneos. 
- Bronco-dilatador: El aloe vera ayuda a que los bronquios se dilaten, lo que ayuda a pacientes con problemas de asma y/o respiratorios. 




COMO CONSUMIRLO??


Esta planta se puede consumir de muchas formas, puede agregarse a preparaciones como jugos naturales, yogurth con frutas, etc... 

La forma correcta de ingerirlo es cortar un trozo de la hoja, que posteriormente debe pelarse, quitando las partes verdes y quedándonos solo con la parte transparente o blanquesina que esta en el interior, de
contextura gelatinosa. 
Esta es la que se ocupa para las preparaciones, ya sean medicinales, cosmeticas y/o nutricionales. 

ATRÉVETE A PROBAR!!! 

VUELVE A LO NATURAL!!

http://www.cristaldesabila.com/beneficios_del_aloe/index.php

http://www.guioteca.com/vida-sana/aloe-vera-propiedades-y-beneficios-que-hay-que-conocer/